无症状成年人心血管危险的评估及干预ES3：在成年人中，相对于其它控制措施，单独有氧运动对TG没有一致的效果。(证据水平：中)ES4：在成年人中，相对于其它控制措施，单独有氧运动对HDL-C没有一致的效果。(证据水平：中)阻力运动训练和血脂：ES5：在成年人中，阻力训练平均降低LDL-C，T